[蘋果日報] 頭皮泛油天天洗 不會增掉髮量

頭皮泛油天天洗 不會增掉髮量

Q：油性頭皮須天天洗頭嗎？天天洗頭會不會加快掉髮的速度？洗髮精品牌須常更換嗎?

A：頭皮易泛油的民眾建議天天洗頭，並可視情況增加次數。一般而言，男性一天洗一次即可，女性則是2至3天洗一次，最多一天可洗3次，每周約可洗7至20次左右，主要看自身頭皮與髮質狀況，如感到頭皮癢、頭髮油且塌扁，可多洗幾次，但若洗到讓頭皮有緊繃不適感，是過度清潔徵兆，應減少洗頭次數。

別常用藥用洗髮精

頭皮泛油的民眾有時易有脂漏性皮膚炎問題，須使用特定的藥用洗髮精，但一周建議使用兩次即可，以免常用無效。

一般民眾只要在洗頭後，沒覺得頭皮特別癢或乾澀，長期用某種品牌洗髮精並無妨。而每個人每天掉髮數量是一定的，天天洗頭並不會增加掉髮量。

諮詢專家：國泰醫院皮膚美容中心主治醫師詹融怡、雅偲診所皮膚科醫師蕭晨隆

採訪整理：記者高子航

圖文摘自 2012/02/20 蘋果日報 健康問與答