【健康兩點靈 13期 2012/04】除皺凍齡 中西醫秘方公開

 

以下摘錄自 【健康兩點靈  13期 2012/04】Page 116-119

西醫篇

微整形滅紋
永遠25歲

  光滑柔嫩的肌膚是成為「美魔女」、花美男的必要條件，為了不讓皺紋洩漏年齡的秘密，近年來不動刀、恢復期短、風險性低的微整形大行其道，午休美容的熱潮始終不退。台北國泰醫院皮膚科主治醫師詹融怡表示，25歲過後，肌膚上的皺紋開始悄悄蔓延，不少愛美人士也展開滅「紋」行動。

勤防曬  避免臉部提早「撩撩」

  詹融怡表示，皺紋的生成原因，分為因臉部肌肉收縮造成的「動態紋」，像是皺眉紋、魚尾紋、抬頭紋等，做出臉部表情時紋路看起來相對明顯。另一種則是跟老化有關的「靜態紋」，包括過度日曬會傷害皮膚深層的膠原蛋白而造成皮膚老化，像是不少西方國家的婦女熱愛戶外運動，不太注重臉部防曬，年過25歲後，皮膚便開始「撩撩」、抬臉上的細紋明顯增加。

  另外，有些人因為表情過於豐富、誇張，以及隨年紀增長，膠原蛋白流失後又受到地心引力影響，肌膚向下牽引變得比較鬆垮下垂，包括法令紋、眉間紋、眼周、淚溝等都是常見的老化部位。

玻尿酸、肉毒桿菌  回復蘋果肌

要掃除歲月的痕跡，凍結肌膚的年齡，詹融怡說，注射玻尿酸、肉毒桿菌素算是立竿見影的方法，約注射一到兩周後就能看到效果，臉部的改變也較為自然。雖然注射玻尿酸是時下較為流行的方式，但詹融怡說，臨床上經常針對患者不同的皺紋問題，合併使用肉毒桿菌素、玻尿酸。

  她解釋，肉毒桿菌素是一種神經肌肉傳導的阻斷劑，可以放鬆肌肉，撫平皺眉紋、魚尾紋、抬頭紋等動態紋，重現肌膚光采。同時對於看起來像火雞脖子般的頸紋，改善效果也不錯。

  而玻尿酸是一種填充物，可以讓皮膚看起來飽滿，有彈性，玻尿酸「主攻」法令紋，眉間紋等靜態紋，另外，也可以用於眼周、淚溝的老化、以及回復蘋果肌的豐頰，撫平乾癟手背的紋路等，改善肌膚的凹陷。

  詹融怡建議，應視個人的肌膚老化問題來決定治療方式，若是選擇注射玻尿酸，可因應臉部肌膚須填充的範圍，進而選擇不同不同分子的產品，例如眼周的小細紋可使用小分子的玻尿酸，法令紋則使用大分子的玻尿酸等。

內視鏡拉皮  拆掉假面具

  詹融怡也說，也可以依據患者年齡，選擇適合的療程，例如25歲以上的民眾，可以先針對肌膚最早期出現的皺眉紋、魚尾紋、抬頭紋注射肉毒桿菌素。35歲過後，臉上的「嬰兒肥」慢慢消掉，漸漸出現法令紋，為了恢復肌膚的光澤彈性，可以適當注射玻尿酸，或是藉由電波拉皮，刺激真皮層的膠原蛋白增生，達到稍為往上拉提的效果，讓肌膚看起來比較緊實。

  至於45歲以上，因為肌膚老化現象較為明顯，可考慮以電波拉皮、內視鏡拉皮等方式，徹底替面子問題作一場大掃除。內視鏡拉皮不僅較傳統手術拉皮的風險低，也較沒有看起來像「戴面具」、生硬不自然的缺點。

定期「回廠」
紋路不走山

  注射肉毒桿菌素、玻尿酸，在醫美診所中越來越普遍，隨著醫師的技巧熟練，也漸漸避免術後表情太僵硬等一些副作用。不過詹融怡提醒，術後難免還是有注射部位的瘀血、紅腫等，但過一陣子就會消失，不必太過擔心。

  她也說，施打完肉毒桿菌素，四小時之內不要平躺下來，免得打進皮膚的肉毒桿菌素沒有乖乖待在「定點」，失去除皺效果。同時24小時內不能坐飛機，以免因為壓力改變，影響肉毒桿菌素的「走向」。至於注射玻尿酸，需在注射前施打局部麻藥，可以減輕注射後的疼痛感，還有些玻尿酸產品已直接在劑型中加入麻藥，減緩不適。

　不管注射肉毒桿菌素或是玻尿酸，大約可維持六到八個月，就會「消掉」，被肌膚吸收，因此必須定期「回場保養」，重複施打才行。但詹融怡也說，除皺時要兼顧臉型等條件，在劑量、施打部位上有些微調整，否則若急於看起來更年輕，一心只想把紋路通通「填滿」，施打後，反而可能造成五官看起來不夠立體。

　完成除皺的醫美療程後，並非一勞永逸，接下來該做好保濕、防曬等保養功夫，千萬不能偷懶。詹融怡提醒，別忘了使用正確係數的防曬用品，流汗後適當補擦，才不會因紫外線的傷害變成「乾妹妹」。

　除了藉由微整形的幫忙，保持心情愉快也很重要。詹融怡說，心境年輕，看起來更不嫌老，否則整天愁眉苦臉，雖然在臉上花了大錢，仍無法產生親和力，也可能加深下巴兩道「木偶紋」。

６個撇步　皺紋延後報到

詹融怡表示，日常生活中有一些小撇步，可以延緩皺紋的生成：

1.     
要戒菸：戒菸者容易因尼古丁對皮膚血管的收縮作用，導致皺紋提前出現，為了顧好面子問題，應及早戒菸。

2.     
要睡飽：熬夜後多半氣色不好，想要抗老，最好維持正常作息，每天睡八小時「美容覺」，讓皮膚細胞正常調節。

3.     
多喝水：每天喝六到八杯的白開水，多補充水分。

4.     
多運動：運動可以促進新陳代謝及血液循環，讓氣色看起來更紅潤，也延緩肌膚衰老。

5.     
適當清潔：不要在洗澡時「順便」以熱水洗臉，洗臉水溫最好在30度上下最適宜。

6.     
避免情緒波動：狂笑等誇張表情，及習慣性瞇眼動作，會增加皺紋。